viernes, 27 de junio de 2008
MASAJES EN LA COLUMNA
http://www.videosdemasajes.com/r-maniobras-columna.html
El masaje prenatal es un masaje dulce, relajante y envolvente. Este masaje sólo podemos empezar a recibirlo a partir del cuarto mes de embarazo y siempre a manos de expertos que dominen la técnica.
La finalidad del masaje en embarazadas es mejorar la circulación sanguínea, suavizar la piel y la musculatura, rebajar y relajar el dolor de piernas y espalda y mejorar el sistema inmunitario y respiratorio. También aumenta el bienestar en la futura mamá y produce una mejora de autoestima y aceptación para los innumerables cambios corporales que sufre el cuerpo durante y tras el embarazo.
Gracias al masaje prenatal, se establece un contacto más estrecho entre la madre y el bebé ya que el feto es muy sensible al estado de la madre y reacciona a los estímulos ambientales desde el cuarto mes de embarazo.
Pero además de todos estos beneficios, el masaje en embarazadas ayuda a prevenir estados de estrés en la futura mamá, lo cual es muy importante. Y es que recientes estudios están investigando sobre la importancia determinante que los nueve meses de embarazo tienen sobre la vida del bebé y su repercusión cuando éste sea adulto.
Hasta ahora se ha demostrado que un periodo de estrés maternal durante el embarazo puede llegar a provocar retraso en el desarrollo neurológico, hiperactividad y trastornos del sueño en el niño. Además, la ansiedad de la embarazada puede afectar incluso al desarrollo del feto.
Por todos estos motivos, podemos decir que el masaje prenatal es un momento precioso entre madre e hijo y, sobre todo, muy recomendable para ambos.
No queremos terminar el artículo sin recordar que este masaje sólo puede darse a partir del cuarto mes de embarazo y, siempre, realizado por manos expertas que saben lo que hacen.
La finalidad del masaje en embarazadas es mejorar la circulación sanguínea, suavizar la piel y la musculatura, rebajar y relajar el dolor de piernas y espalda y mejorar el sistema inmunitario y respiratorio. También aumenta el bienestar en la futura mamá y produce una mejora de autoestima y aceptación para los innumerables cambios corporales que sufre el cuerpo durante y tras el embarazo.
Gracias al masaje prenatal, se establece un contacto más estrecho entre la madre y el bebé ya que el feto es muy sensible al estado de la madre y reacciona a los estímulos ambientales desde el cuarto mes de embarazo.
Pero además de todos estos beneficios, el masaje en embarazadas ayuda a prevenir estados de estrés en la futura mamá, lo cual es muy importante. Y es que recientes estudios están investigando sobre la importancia determinante que los nueve meses de embarazo tienen sobre la vida del bebé y su repercusión cuando éste sea adulto.
Hasta ahora se ha demostrado que un periodo de estrés maternal durante el embarazo puede llegar a provocar retraso en el desarrollo neurológico, hiperactividad y trastornos del sueño en el niño. Además, la ansiedad de la embarazada puede afectar incluso al desarrollo del feto.
Por todos estos motivos, podemos decir que el masaje prenatal es un momento precioso entre madre e hijo y, sobre todo, muy recomendable para ambos.
No queremos terminar el artículo sin recordar que este masaje sólo puede darse a partir del cuarto mes de embarazo y, siempre, realizado por manos expertas que saben lo que hacen.
VIDEOS DE MASAJES
VIDEO DE MASAJES
MANIOBRAS GENERALES
http://www.videosdemasajes.com/r-maniobras-generales-en-espalda.html
Maniobras en un hemitórax
http://www.videosdemasajes.com/r-maniobras-hemitorax.htm
www.sandravivianacoterico.blogspot.com
www.plandeestudios-calderon.blogspot.com
MANIOBRAS GENERALES
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MASAJES EN LA ESPALDA
Masaje de EspaldaLa persona que va a recibir el masaje debe estar acostado boca abajo.Antes de empezar hay que saber que los masajes se realizan desde el cuello hacia la zona sacra, y tiene que ser movimientos profundos y lentos, con los pulgares alrededor de la columna vertebral. Movimientos hacia arriba, hacia abajo y hacia los hombros. Seguir esta progresión que os vamos a presentar para que vuestros masajes de espalda sean totalmente placenteros y saludablesEmpezaremos doblando el brazo hacia la espalda, y masajeando el borde del omóplato de arriba hacia abajo, de forma firme pero suave, con cuatro dedos.Con la técnica del amasamiento, a ambos lados de la columna vertebral desde el cuello al sacro, lento y profundo. Con ello conseguiremos aflojar la tensión muscular.Con los puños, los deslizamos a los costados de la columna desde el cuello al sacro, allí separamos las manos hacia los costados y subimos deslizando las manos en forma ondulante por toda la espalda hasta llegar al hombro donde deslizamos hacia la zona del cuello dónde volveremos a comenzar.El mismo tipo de masaje pero apoyando la palma de la mano desde los hombros hasta la cadera. Con la técnica de deslizamiento, con toda la mano, por toda la espalda, desde el cuello hacia la cadera, abriendo hacia los laterales, volver a la posición inicial. Esta vuelta la hacemos deslizando apenas las manos para no perder el contacto con el paciente.El último movimiento será deslizamiento en cuello, hombros y bajar por los brazos hasta las manos. Las repeticiones de estos pasos dependen de vosotros, del bienestar del paciente con el movimiento ó de las necesidades del mismo.
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